eBook Enfant Fille - Outils TCC pour mieux comprendre ses émotions

Ce support de 59 pages a été conçu pour aider les enfants à mieux comprendre leurs émotions, leurs pensées et leurs comportements à travers des fiches simples, douces et faciles à utiliser.

Pensé pour les filles, il propose une approche accessible inspirée des outils TCC afin d’aider l’enfant à mettre des mots sur ce qu’elle ressent, à reconnaître ses réactions, à identifier certaines pensées difficiles et à découvrir des stratégies d’apaisement adaptées à son âge.

Les exercices sont présentés de manière claire et progressive pour permettre à l’enfant d’avancer à son rythme, dans un cadre bienveillant, rassurant et structuré.

Ce support peut être utilisé par les parents, les éducateurs, les professionnels de l’accompagnement ou toute personne souhaitant proposer à l’enfant un espace de réflexion et d’expression émotionnelle.

Ce que contient ce fichier :

- 59 pages au format PDF

- Des fiches pratiques et imprimables

- Des outils pour reconnaître les émotions

- Des exercices pour identifier les pensées difficiles

- Des supports pour mieux comprendre les comportements

- Des pages de réflexion adaptées aux enfants

- Des outils de retour au calme et d’apaisement

Format : PDF numérique

Livraison : téléchargement après achat

Aucun produit physique ne sera envoyé.

Important : ce support ne remplace pas un accompagnement médical, psychologique ou thérapeutique personnalisé. Il s’agit d’un outil psychoéducatif et pratique d’accompagnement.